Étiquette : Framboise

Voici l’une de mes recettes de smoothie aux baies préférées, un smoothie aux myrtilles et aux framboises. Cette recette a été réalisée avec du lait et de la banane. …

Apports nutritionnels 331 Kcal Protéines 9g Glucides 45g Lipides 14g Ingrédients 2 cuillères à soupe de poudre d’açaï 2 cuillères à soupe de graines de courge 1 cuillère à …

Apports nutritionnels 403 Kcal Protéines 9g Glucides 45g Lipides 14g Ingrédients 1/2 Fruit du dragon 1/2 Mangue 2 cuillères à soupe de copeaux de noix de coco 8-10 framboises …

Apports nutritionnels 280 Kcal Protéines 3g Glucides 37g Lipides 2g Ingrédients Un filet de sirop d’agave 20cl de lait d’avoine 20g de flocons d’avoine 5 à 10 myrtilles 5 …

Apports nutritionnels 160 Kcal Protéines 2g Glucides 33g Lipides 3g Ingrédients 1 Banane 50g de framboises 1/2pamplemousse 1 pincée de curcuma 1cl de jus de citron 5g de gingembre …

Apports nutritionnels 292 Kcal Protéines 8g Glucides 43g Lipides 7g Ingrédients 15g de flocons d’avoine 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuète Une vingtaine de framboise 1 banane …