Fruit de la passion

Smoothies

Smoothie choux rouge carotte passion

02
Sep

Apports nutritionnels 309 Kcal Protéines 7g Glucides 35g Lipides 11g Ingrédients 1 Fruit de la passion 1/2 Choux rouge 1 Banane 3 Carottes Préparation Coupez le fruit de la passion en deux. Récupérez le jus et versez le dans une petite coupole. Hachez finement le demi choux rouge en petits morceaux. Épluchez la banane et […]

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Smoothies

Smoothie spiruline mangue passion

06
Août

Apports nutritionnels 308 Kcal Protéines 9g Glucides 37g Lipides 3g Ingrédients 1/2 cuillère à café de spiruline 1 cuillère à café de flocons d’avoine 1 yaourt nature 1 banane 1/2 mangue 1 fruit de la passion Préparation Enlevez la peau de la banane et coupez la en petits morceaux. Coupez le fruit de la passion […]

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