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Porridge fraise rhubarbe

recette porridge fraise rhubarbe

Matériel nécessaire Centrifugeuse ou extracteur de jus Apports nutritionnels 285 Kcal Protéines 4g Glucides 29g Lipides 15g Ingrédients 2 tronçons de rhubarbe 5 à 6 fraises 2 cuillères à soupe de graines de courge 25cl de lait d’avoine 80g de flocons d’avoine 1 cuillère à café de graines de pavot Préparation Rincez, pelez et coupez […]